သမီးရည္းစားတိုင္းသတိထားရမည့္အခ်က္ေတြပါ

ခ်စ္သူမိန္းကေလး လိုက္နာရမည့္ ရည္စားက်င့္၀တ္ ( ၆ ) ခ်က္....

BEER ေသာက္လွ်င္ ..အျပစ္မျမင္......ခ်စ္ခ်စ္ခင္ခင္..ေနရမည္.
အျခားမိန္းကေလးရွဴ ့လို႔ေငး...မျမင္ခ်င္ေယာင္ေဆာင္ရမည္
ခ်ိန္းလို႔ေတြ႔က..ခ်စ္ခ်စ္အား.... တေန႔သံုးခါ နမ္းရမည္
ခ်စ္သူဘဲအား..အေလးထား..ရိုရိုေသေသေျပာရမည္

ေျဗာင္လိမ္ေျဗာင္စား ထိုႏွစ္ပါး သည္းညည္းမ်ားလည္း ခံရမည္..။
... ခ်စ္သူ ေျပာတိုင္းမွာ ေခါင္းညိတ္ကာ.ဟုတ္ကဲ ့မ်ား လည္း ပါရမည္..။

ထိုအရာမ်ား.......မလိုက္နာျငား ကညာ့ လိုပင္ က်န္ရစ္မည္..:PPP..........။

ခ်စ္သူေယာက်ာ္းေလး လိုက္နာရမည့္ ရည္စားက်င့္၀တ္ ( ၆ ) ခ်က္

ညာခိုင္းခဲ့လွ်င္ အၿပစ္မၿမင္ ၾကည္ႀကည္ျဖဴျဖဴလုပ္ရမည္
ဘဲေလးေခ်ာေခ်ာ ေငးေနလွ်င္ မုဒိတာလည္းပြားရမည္
ခ်ိန္းလို႔ေတြ႕က ကိုကိုက ကုန္က်သမွ် ရွင္းရမည္
ခ်ိန္းသူ ေမအား အေလးထား တစ္နာရီခန္႔ေစာင့္ရမည္

ေပၚတင္လိမ္လ်ွင္ ''''အ ''''သလိုပင္ မသိခ်င္ေယာင္ေဆာင္ရမည္...။

စိတ္ေကာက္တိုင္းရာ ေခ်ာ့ဖို ့ရာ ေတာ္ကီမ်ားလည္းညက္ရမည္။

ထိုအရာမ်ား မလိုက္နာျငား..လူပ်ိဳႀကီးဘ၀ နွင့္ပင္ က်န္၇စ္၇မည္

ကိုယ့္ကြန္ပ်ဳတာကို hotspot အျဖစ္အသံုးျပဳနည္း။

ကိုယ့္ကြန္ပ်ဳတာကို hotspot အျဖစ္အသံုးျပဳနည္း ကေတာ႔ ဘယ္ေနရာေတြမွာ အသံုး၀င္မလဲ ဆိုေတာ႔
ခက္ရွာရွာဘဲ ေျပာစရာေတာင္ သိပ္မရွိသလိုဘဲ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ႔ သိပ္ျပီး အသံုးျပဳေလ့မရွိပါဘူး
ဒါေပမဲ႔ တခါတေလမွာ လိုအပ္လာတဲ႔ အခါမွာ ဒီပိုစ့္ေလးကို ဖတ္ထားရန္ျပန္ သတိရမိျပီးအသံုး၀င္မွာပါ။
ကၽြန္ေတာ္အတြက္ေတာ႔ ေတာ္ေတာ္ကိုအသံုး၀င္ျပီး ဦးေႏွာက္ေျခာက္ ခဲရာခဲစစ္ရွာေဖြထားတာပါ။
ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေက်ာင္းကေနျပီးေတာ႔ laptop တေယာက္တလံုးစီေပးပါတယ္
ဒီထဲမွာ wifi ရေအာင္ပါလုပ္
ထားျပီး password က သိတဲ႔အတိုင္း ဒီ Australia က သူတို႔ရဲ႔ system security ပိုင္းကိုေသေသခ်ာခ်ာ
ခ်ထားတယ္ WAP2 နဲ႔လုပ္ထားတယ္ ဆိုေတာ႔ wifi ကို ေက်ာင္းက laptop နဲ႔ သံုးလို႔ရေပမဲ႔ ကၽြန္ေတာ့
Ipad မွာသံုးလို႔မရဘူး။ Ipad မွာ wifi ရွာရင္ေတာ႔ ေတြ႔တယ္ ဒါေပမဲ႔ join လို႔မရဘူး။ ဒီေတာ႔ ဒီေနရာမွာ
အထက္က ကၽြန္ေတာ္ေျပာတဲ႔ ကိုယ့္ကြန္ပ်ဳတာကို hotspot အျဖစ္အသံုးျပဳျပီး ကၽြန္ေတာ္ ipad ထဲကို
wifi ျပန္လြဲေပးလိုက္တာေပါ့ ဒီေတာ႔ ေအးေအးေဆးေဆး ကၽြန္ေတာ္ Ipad ကေန ေက်ာင္းရဲ႔ wifi ကိုေအး
ေအးေဆးေဆး သံုးျပဳလို႔ရပါျပီးေပါ့ အကယ္၍သာ ဒီအတိုင္းမဟုတ္ဘဲ Ipad ထဲကေန WAP2 ကိုသိျပီး
အသံုးျပဳရင္ေတာင္ ေက်ာင္းက Technician ေတြက trace လုပ္ႏိုင္ေသးတယ္ အခုေတာ႔ ေအးေအးေဆးေဆး ေက်ာင္းက laptop နဲ႔ ျပန္လွည့္လိုက္တာေပါ့။ ဒါေတြမကေသးဘူး ေက်ာင္း
wifi ဆိုေတာ႔ သိတဲ႔အတိုင္း site ေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကို block ထားတယ္ www.sbsangpi.com
အပါ၀င္ေပါ့ ဆိုေတာ႔ ေက်ာင္းက laptop ကေန proxy site ေတြ proxy ေတြ ေျပာင္းျပီး block ထားတဲ႔ site ေတြကို ေက်ာ္ခ်င္ေတာ႔လဲ မရျပန္ဆိုေတာ႔ Ipad ကေနျပီးေတာ႔ Proxy number ကိုေျပာင္းျပီး ကလိရျပန္တာေပါ့။ ဆိုေတာ႔ အခုဆို Laptop ကို hotspot အသံုးျပီး Ipad ကေန Proxy ေျပာင္းျပီး ေအးေအးေဆးေဆး internet ကို 24 နာရီ ၁ မိနစ္မျခား ကိုင္လို႔ရျပီးေပါ့

အားလံုးအခ်ဳပ္ကေတာ႔ Hotspot လုပ္ျခင္းရဲ႔ အက်ိဳးေလးေတြပါ ကၽြန္ေတာ္ရဲ႔ အေတြ႔အၾကံဳေလးနဲ႔
ယွဥ္ျပေပးတာပါ။

ဆိုေတာ႔ http://virtualrouter.codeplex.com/releases/36035/download/93540 ကေန software
ေလးကို ေဒါင္းျပီးေတာ႔ run လိုက္ပါေတာ႔။

Ref: SBSangpi(စံပီး)

ေတာင္ကိုရီးယား သမၼတလီေျမာင္ဘတ ္ျမန္မာကို ပထမဆံုးအၾကိမ္ လာေရာက္မည္

ကိုရီးယားသမၼတ မစၥတာလီေျမာင္ဘတ္ (LeeMyungBak)သည္ ၎၏ ပထမဆံုးခရီးစဥ္အျဖစ္ျမန္မာနိုင္ငံကို လာေရာက္ရန္ရိွေနေၾကာင္း သိရကာ ျမန္မာပါ၀င္ေသာ အာဆီယံ + ၃ အနာဂတ္ လုပ္ေဆာင္မႈမ်ားအတြက္ လာေရာက္ျခင္း ျဖစ္ဖြယ္ရိွေၾကာင္း ၇-၃-၂၀၁၂ ရက္က သိရသည္။ အသက္ ၇၀ အရြယ္ရိွျပီျဖစ္ေသာ မစၥတာလီေျမာင္ဘတ္အေနျဖင့္ ၎၏သမၼတသက္တမ္းတစ္ေလွ်ာက္ ပထမဆံုးအၾကိမ္ လာေရာက္မည့္ ခရီးစဥ္အတြင္း ျမန္မာနိုင္ငံ သမၼတ ဦးသိန္းစိန္နွင့္လည္း ေတြ့ဆံုသြားမည္ျဖစ္ကာ နွစ္နိုင္ငံ အာဏာရပါတီမ်ား၏ အေတြ့အၾကံုမ်ား ဖလွယ္ ေဆြးေနြးၾကမည္ဟု သိရသည္။ ''ဒါက ေကာင္းတဲ့
လကၡဏာတစ္ခု ျဖစ္သလို ေခါင္းေဆာင္ပိုင္းေတြရဲ့ တစ္နိုင္ငံနဲ့တစ္နိုင္ငံ စိတ္၀င္စားမႈပိုတဲ့ ခရီးစဥ္ျဖစ္မယ္'' ဟု သမၼတ၏ နိုင္ငံေရးအၾကံေပး အဖဲြ့ေခါင္းေဆာင္ ဦးကိုကိုလိႈင္ကေျပာၾကားသည္။
မစၥတာလီသည္ New Frontier Partyမွ ၀င္ေရာက္ေရြးေကာက္ခံခဲ့ျပီး သမၼတျဖစ္လာခဲ့သူ ျဖစ္ကာ ခရစ္ယာန္ ဘာသာ၀င္တစ္ဦး ျဖစ္ေၾကာင္းနွင့္ သား သမီးေလးဦး ရိွေၾကာင္း သိရသည္။ ''အာဆီယံရဲ့ဲ ့ျပင္ပနိုင္ငံတစ္ခုျဖစ္တဲ့ ကိုရီးယားရဲ့ ေခါင္းေဆာင္လာမဲ့ ကိစၥကေတာ့ စိတ္၀င္စားဖို့ေကာင္းတယ္။ သူတို့အေနနဲ့ဲ့ ျမန္မာနိုင္ငံရဲ့ စနစ္တစ္ခု ေျပာင္းလဲေနျပီဆိုတာကို လာၾကည့္တဲ့ သေဘာမွာရိွတယ္''ဟု UMFCCIမွ ဒုတိယဥကၠ႒ ဦးလွေမာင္ေရႊ ေျပာၾကားသည္။''ဒီလိုမို်းပဲ ထင္သာျမင္သာတဲ့ ျပုျပင္ေျပာင္းလဲမႈေတြ ဆက္လုပ္သြားမယ္ဆိုရင္ ဒါ့ထက္ပိုျပီး ေကာင္းတဲ့ နိုင္ငံတကာက လုပ္ငန္းစံုနဲ့၊ လူၾကီးပိုင္းေတြ ဆက္တိုက္၀င္လာနိုင္တယ္'' ဟု ၎က ဆက္လက္ ေျပာၾကားသည္။ မစၥတာလီသည္ အာရွ၏ ထိပ္သီးေခါင္းေဆာင္တစ္ဦး ျဖစ္ေနျပီး ၂၀၁၀ ျပည့္နွစ္က ကမၻာ့အဆင့္ G-20 Seoul Summitကို ေအာင္ျမင္စြာ ဦးေဆာင္ေပးနိုင္ခဲ့သူ ျဖစ္ေၾကာင္း သိရသည္။

အင္းေလးကန္ေရ သန္႔ရွင္းေရး အေရးတႀကီးလိုအပ္

ျမန္မာႏိုင္ငံ၏ ဒုတိယအႀကီးဆံုး သဘာဝ ေရကန္တခု ျဖစ္ေသာ ရွမ္းျပည္ ေတာင္ပိုင္းရွိ အင္းေလးကန္အတြင္း ေရအဆိပ္သင့္မႈ ျမင့္မားလာေနျခင္းကို ကာကြယ္ေရး၊ေရေကာင္းေရသန္႔ ရရွိေရးႏွင့္ ေဒသခံတို႔ကို ပညာေပးေရးမ်ား အေရးတႀကီး လိုအပ္ေနေၾကာင္း ပတ္၀န္းက်င္ ထိန္းသိမ္းေရး ပညာရွင္မ်ားက ဆိုသည္။

အင္းေလးကန္အတြင္း ေလွျဖင့္သြားလာေနေသာ ေဒသခံ အမ်ိဳးသမီးတဦး (ဓာတ္ပံု - Reuters)



“ေရမသန္႔လို႔ က်န္းမာေရး ျပႆနာျဖစ္တာေတြ၊ အဲဒီေရေသာက္မိလို႔ အစာအဆိပ္သင့္သလို ျဖစ္တဲ့ျဖစ္ရပ္ေတြ ေတြ႔ေန၊ ၾကားေနရတယ္။ ကန္ထဲက ေရေတြဟာ ေသာက္သံုးဖို႔ မသင့္ေတာ့ေလာက္ေအာင္ ညစ္ညမ္းေနတယ္။ တခ်ိဳ႕ ဧရိယာေတြမွာဆိုရင္ ငါး၊ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြမွာပါ ဓာတုအဆိပ္ေတြ ေတြ႔ေနရတယ္” ဟု သစ္ေတာ၊ သယံဇာတ၊ ပတ္၀န္းက်င္ ဖြံ႔ၿဖဳိးတုိးတက္ေရးႏွင့္ ထိန္းသိမ္းေရးအသင္း (FREDA) မွ ဦးအုန္းက ေျပာသည္။



အင္းေလးကန္၏ အဓိက စိုက္ပ်ိဳးေရးလုပ္ငန္းျဖစ္ေသာ ကၽြန္းေမ်ာစိုက္ခင္းမ်ားတြင္ ဓာတ္ေျမၾသဇာမ်ား၊ ပိုးသတ္ေဆးမ်ား အလြန္အကၽြံ အသံုးျပဳမႈတို႔မွာ အင္းေလးကန္ေရ ညစ္ညမ္းရသည့္ အဓိက အေၾကာင္းရင္းမ်ားျဖစ္၍ ဓာတ္ေျမၾသဇာအစား သဘာ၀ ေျမၾသဇာကို အသံုးျပဳေရးအတြက္ ေဒသခံမ်ားကို ပညာေပး စည္း႐ံုးရန္ လိုအပ္ေနေၾကာင္း ဦးအုန္းက ဆိုသည္။

အင္းေလးေဒသခံမ်ား၏ အညစ္အေၾကးစြန္႔မႈစနစ္မ်ား၊ လူေနမႈပံုစံမ်ားကိုလည္း ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲရန္ လိုအပ္ေနသည္ဟုလည္း ၎က ေျပာသည္။



ဦးအုန္းက “အိမ္က ေရေပၚမွာပဲဆိုေတာ့ အမႈိက္ေတြ၊ အညစ္အေၾကးေတြစြန္႔လည္း ဒီေရထဲပဲ၊ ေသာက္သံုးေတာ့လည္း ဒီေရပဲ။ ေနာက္ၿပီး ယုတ္စြအဆံုး လူေသရင္ေတာင္ ႐ုပ္အေလာင္းကို ကၽြန္းေမ်ာနဲ႔ ျမွဳပ္တာေတြ ရွိေနေသးေတာ့ လူဦးေရ တိုးလာတဲ့အခါ ဒီအေလ့အထေတြက ဒုကၡေပးလာတယ္။ ဒီအေလ့အထေတြကို က်ေနာ္မႀကိဳက္ဆံုးပဲ။ အခ်ိန္ေနာက္မက်ခင္ ဒါေတြ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲဖို႔ ပညာေပးဖို႔ေတြ အေရးႀကီးေနတယ္” ဟု ဆိုသည္။



အင္းေလးကန္ေဒသခံမ်ားအနက္ ေငြေၾကးတတ္ႏိုင္သူမ်ားမွာ ေသာက္ေရသန္႔မ်ား ၀ယ္ယူေသာက္သံုးႏိုင္ေသာ္လည္း အမ်ားစုမွာမူ ကန္တြင္းေရကိုသာ အားထားေနရသည္ဟု သိရသည္။



ငါးလုပ္ငန္းဦးစီးဌာန၏ ေဖေဖာ္၀ါရီလထုတ္ အစီရင္ခံစာတရပ္ကလည္း အင္းေလးကန္ေရ၏ ရွိသင့္သည့္ သန္႔စင္မႈ pH ပမာဏမွာ ရွိသင့္သည္ထက္ ျမင့္မားလာေနမႈေၾကာင့္ ေဒသတြင္းရွိ ငါးမ်ိဳးစိတ္မ်ားရွင္သန္မႈႏႈန္း က်ဆင္းလာသည္ဟု ေဖာ္ျပသည္။

အင္းေလးကန္ေရ၏ pH ပမာဏသည္ ေညာင္ေရႊမွ အင္းေလးကန္သို႔အ၀င္ ေျမာင္း၀ၾကီးတြင္ ၈.၉၊ ေရလယ္ဗိုလ္တဲတြင္ ၉.၆၊ ေကလာတြင္ ၈.၄၊ မိုင္းေသာက္ဧရိယာတြင္ ၉.၁၊ နန္႔ပန္ဧရိယာတြင္ ၈.၉၊ အင္းေပါခုံဧရိယာတြင္ ၉.၃၊ ေဖာင္ေတာ္ဦးဘုရား ၀န္းက်င္တ၀ိုက္တြင္ ၉ ရွိေနေၾကာင္း အစီရင္ခံစာက ဆိုသည္။

ေသာက္သံုးရန္ သင့္ေတာ္ေသာ ေရ၏ သန္႔စင္မႈ pH ပမာဏမွာ ၇ ျဖစ္သည္။



ေႏြရာသီ ေရာက္ခါနီးအခ်ိန္တြင္ အင္းေလးကန္၏ ေနရာအခ်ိဳ႕တို႔၌ ေရပမာဏ ေလ်ာ့နည္းလာျခင္း၊ ေရခန္းေျခာက္လာျခင္းမ်ား စတင္ၾကံဳေတြ႔ေနရေၾကာင္း ေဒသခံမ်ားက ဆိုသည္။

ေရပမာဏ ဆိုးရြားစြာ ေလ်ာ့က်လာပါက ေရထုညစ္ညမ္းမႈ ပိုမ်ားလာၿပီး ေသာက္သံုးေရအခက္အခဲမ်ား ၾကံဳလာရမည္ကို ပညာရွင္မ်ားက စိုးရိမ္ေနၾကသည္။

“ေရနည္းသြားရင္ေတာ့ ေရညစ္ညမ္းတာေတြ အထူးျဖစ္လာမယ္။ ေရက သံုးလို႔မရေအာင္ ျဖစ္မယ္ဆိုရင္ ကန္ထဲမွာေနတဲ့ လူသိန္းခ်ီၿပီး ေရအငတ္ေဘး ႀကံဳရႏိုင္တယ္။ ဒီလိုျဖစ္လာရင္ ေရခ်ိဳေရသန္႔ကို ဒီေဒသက လူေတြ ရႏိုင္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲဆိုတာက အေရးႀကီးေနတယ္။ ဒါကို အဓိက အေလးေပးလုပ္ဖို႔ လိုေနတယ္” ဟု သဘာ၀ ပတ္၀န္းက်င္ ဆုိင္ရာ NGO တခုျဖစ္သည့္ EcoDev ၏ အမႈေဆာင္ ဒါ႐ိုက္တာ တဦးျဖစ္သူ ဦး၀င္းမ်ိဳးသူက ေျပာသည္။



အင္းေလးကန္သို႔ လာေရာက္လည္ပတ္ေလ့လာသည့္ ျပည္တြင္းျပည္ပ ခရီးသြားအေရအတြက္ တိုးလာသကဲ့သို႔ ကန္တြင္းရွိ ဟိုတယ္ႏွင့္ စားေသာက္ဆိုင္မ်ား တိုးပြားလာျခင္းေၾကာင္း ကန္တြင္း အညစ္အေၾကး က်ေရာက္မႈ ပမာဏမ်ားလာျခင္းသည္လည္း ကန္ေရညစ္ညမ္းရသည့္ အေၾကာင္းရင္းတရပ္ျဖစ္ေၾကာင္း ပညာရွင္မ်ားက ေထာက္ျပသည္။



“ခရီးသြားလုပ္ငန္းက ေဒသတြင္း ၀င္ေငြအခြင့္အလမ္း၊ စီးပြားေရးအခြင့္အလမ္းေတြ ျဖစ္ေစတာ မွန္ေပမယ့္ တဖက္ကလည္း ခရီးသြား ဧရိယာမ်ားလာ၊ ကန္ဧရိယာကလည္း နည္းလာေနေတာ့ အညစ္ေၾကးေတြမ်ား မ်ားလာမယ္။ ေဒသခံေတြကိုခ်ည္း ပညာေပးေနလို႔ မရဘူး။ ဟိုတယ္ေတြ၊ စားေသာက္ဆိုင္ေတြကို ခရီးသြားဇုန္လိုမ်ိဳး သတ္သတ္မွတ္မွတ္ထားဖို႔၊ သင့္ေတာ္တဲ့ ဥပေဒအေၾကာင္းအရာနဲ႔ ထိန္းၿပီးလုပ္ဖို႔၊ အစိုးရပိုင္းက ပါ၀င္ဖို႔လည္း လိုေနတယ္” ဟု ဦးဝင္းမ်ိဳးသူက ဆိုသည္။



၎ကဆက္လက္၍ “အေရးတႀကီး လုပ္ရမွာေတြကေတာ့ အမ်ားႀကီးပဲ။ အခု က်ေနာ္တို႔ လုပ္ေနတဲ့ အတိုင္းအတာေလာက္နဲ႔ကေတာ့ ဆင့္ပါးစပ္ ႏွမ္းပက္ေနရသလို ျဖစ္ေနတယ္။ အဖက္ဖက္က ကူညီေထာက္ပ့ံမႈေတြ လိုေနတယ္” ဟု ေျပာသည္။

အင္းေလးကန္ ညစ္ညမ္းလာျခင္းမွာ လူဦးေရတိုးလာျခင္း၊ ဟိုတယ္ စားေသာက္ဆိုင္မ်ား မ်ားလာျခင္း၊ ခရီးသြားလုပ္ငန္းမ်ားမွ စြန္႔ပစ္ပစၥည္းမ်ားလာျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ျဖစ္ေၾကာင္း ပတ္ဝန္းက်င္ ထိမ္းသိမ္းေရးႏွင့္ သစ္ေတာဝန္ႀကီး ဦးဝင္းထြန္းက ယမန္ႏွစ္ စက္တင္ဘာလအတြင္းက လႊတ္ေတာ္တြင္ တင္ျပခဲ့ေသးသည္။

ျပီးခဲ့သည့္ ၂၀၁၀ ေႏြရာသီအတြင္းက အပူခ်ိန္ျမင့္မားမႈႏွင့္ မုတ္သုန္အ၀င္ ေနာက္က်ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ႏိုင္ငံတ၀န္း မိုးေခါင္ ေရရွားမႈမ်ားျဖစ္ေပၚခဲ့ၿပီး အင္းေလးကန္ရွိ ေဖာင္ေတာ္ဦးဘုရား ၀န္းက်င္ေဒသမ်ားတြင္ ေရခန္းေျခာက္မႈ ဆိုး၀ါးစြာ ျဖစ္ေပၚခဲ့ေသးသည္။



ကမာၻ႔ရာသီဥတု ပူေႏြးလာမႈ၏ အက်ိဳးဆက္ဒဏ္ခံရသည့္ ေဒသတခုျဖစ္ေသာ အင္းေလးကန္၏ ေရေ၀ေရလဲ ေဒသမ်ားျဖစ္ေသာ ေအာင္ပန္း၊ ကေလာ၊ ပင္းတယ စသည့္ ေဒသမ်ားတြင္ သစ္ေတာျပဳန္းတီးမႈမ်ားက ကန္ေရပမာဏ ေလ်ာ့နည္းေစေသာ အေၾကာင္းရင္းတရပ္ျဖစ္၍ သစ္ေတာမ်ား ထိန္းသိမ္းမႈ လုပ္ေဆာင္ရန္လည္း လိုအပ္ေနသည္ဟု သိရသည္။

ရွမ္းျပည္နယ္ ေတာင္ပိုင္းတြင္ရွိေသာ အင္းေလးကန္သည္ ကၽြန္းေမ်ာစိုက္ခင္းမ်ား၊ ေရေပၚေစ်း၊ ေဖာင္ေတာ္ဦးဘုရား၊ ေလွကို ေျချဖင့္ေလွာ္ေသာ အင္းသူအင္းသားမ်ား၊ ေရကန္တြင္း တည္ေဆာက္ထားေသာ ေျခတံရွည္အိမ္မ်ား စသည့္ စိတ္၀င္စားဖြယ္ရာမ်ားျဖင့္ ႏိုင္ငံျခားသား ခရီးသြားမ်ားအျပင္ ျပည္တြင္း ဘုရားဖူးမ်ားကိုပါ ဆြဲေဆာင္ႏုိင္သည့္ အထင္ကရ ေနရာ ေဒသတခုျဖစ္သည္။
Ref: Ayeyarwady

ေဆးလိပ္ေသာက္သူမ်ား အတြက္ ဘားဂါး (Buerger) ေရာဂါ

ဘားဂါးဆိုတာဘာလဲ ။

ဘားဂါးဆိုတာဟာ ေၿခေထာက္နဲ႔ လက္ေတြမွာ ရွိတဲ့ ေသးငယ္ေသာ သို႔မဟုတ္ အလယ္အလတ္ရွိေသာ ေသြးလႊတ္ေၾကာနဲ႔ ေသြးၿပန္ေၾကာေတြ ေယာင္ရမ္းၿခင္း ႏွင့္ ပိတ္ဆို႔ၿခင္းတို႔ ခဏခဏ ၿဖစ္ေပၚေနၿခင္းကို ဆိုလိုပါတယ္ ။ ဒါဟာ ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးၿခင္းနဲ႔ အလြန္အမင္း သက္ဆိုင္လ်က္ ရွိပါတယ္ ။ ေဆးလိပ္ ေသာက္သံုး သူမ်ားအပါအ၀င္ ေဆးလိပ္မေသာက္ေပမယ့္ လည္း ေဆးရြက္ၾကီးစားသံုးသူေတြ Tobacco နဲ႔ပါတ္သတ္တဲ့ထုတ္ကုန္မွန္သမွ် သံုးစြဲသူေတြမွာ ၿဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္ ။

အၿဖစ္မ်ားေစတဲ့ အခ်က္ေတြ ။

စီးကရက္ေသာက္သံုးၿခင္းဟာ ဘားဂါးကို အၿဖစ္မ်ားေစတဲ့ အဓိက အခ်က္ပါ ။ ေဆးလိပ္အရမ္းေသာက္သူေတြ ဥပမာ တစ္ေန႔ကို တစ္ဗူး ႏွုန္း ေသာက္သံုးသူေတြဟာ ဘားဂါးၿဖစ္ေစဖို႔ အခြင့္အလမ္းမ်ားသူေတြ ၿဖစ္ပါတယ္ ။ ေဆးရြက္ၾကီး ငံုတဲ့လူေတြ ကြမ္းစားရင္ေဆးရြက္ၾကီးထည့္စားသူေတြ လည္း ဘားဂါးေရာဂါ ၿဖစ္ပြားေစႏိုင္ပါတယ္ ။ လက္နဲ႔လိပ္တဲ့ ေဆးေပါ့လိပ္ (ဖက္ၾကမ္း) ကိုေသာက္သံုးေတြက ၿဖစ္ပြားႏိုင္ေၿခ ပိုမ်ားပါတယ္ ။ Tobacco မွာပါ၀င္တဲ့ ဓါတုပစၥည္းေတြက သင့္ေသြးေၾကာနံရံေတြကို ထိခိုက္ေစပါတယ္ ။ သူတို႔ကိုေရာင္ရမ္းလာေစပါတယ္ ။ ဘားဂါးၿဖစ္ပြားမႈႏွုန္းဟာ ေဆးလိပ္ေသာက္မႈမ်ားတဲ့ Middle East နဲ႔ East မွာ ပိုမ်ားပါတယ္ ။ သင္ဟာ ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးသူ တစ္ေယာက္ မဟုတ္ခဲ့ဘူး ဆိုရင္ေတာင္မွ သင့္မွာ ဘားဂါး ၿဖစ္ေနၿပီ ဆိုရင္ေတာ့ ေဆးလိပ္ေသာက္သူမ်ားနဲ႔ ေ၀းေ၀းေနသင့္ပါတယ္ ။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ သူတို႔ရဲ႔ ေဆးလိပ္ေငြ႔ကလည္း သင့္ကို ထိခိုက္ေစပါတယ္ ။

ဘားဂါးရဲ႔ ေရာဂါ လကၡဏာေတြ ။



၁ ။ ေၿခေထာက္မွာ နာက်င္လာၿခင္းနဲ႔ အားနည္းလာၿခင္း လက္မ်ားနာက်င္လာၿခင္း လက္ေမာင္းမ်ား နာက်င္လာ ၿခင္းနဲ႔အားနည္းလာၿခင္း ။
၂ ။ သင့္ရဲ႔ လက္ေတြ ေၿခေထာက္ေတြ ေရာင္ရမ္းလာၿခင္း ။
၃ ။ လက္ေခ်ာင္းေလးေတြနဲ႔ ေၿခမ ၊ ေၿခေခ်ာင္းေလးေတြဟာ ၿဖဴေဖ်ာ့လာၿပီး အထူးသၿဖင့္ ေအးတဲ့အခါမွာ ပိုသိသာပါတယ္ ။ ဒါကို Raynaud's phenomenon လို႔ေခၚပါတယ္။

ဘားဂါးကေန ဘာေတြ ဆက္ၿဖစ္လာႏိုင္သလဲ ။



ဘားဂါးေရာဂါက ပိုဆိုးလာၿပီဆိုရင္ သင့္ရဲ႔ လက္ေတြ ေၿခေထာက္ေတြကို ေသြးပို႔မႈႏွုန္းေသြး စီးဆင္းမႈႏွုန္း နည္းလာပါတယ္ ။ ဒါဟာ ေသြးေတြက လက္ေခ်ာင္းေလးေတြ ေၿခေခ်ာင္းေလးေတြစီ စီးဆင္းရာမွာ ပိတ္ဆို႔တဲ့ အတားအဆီးေတြ (Blood clots) ရွိေနတဲ့အ တြက္ေၾကာင့္ပါ ။ ဒါေၾကာင့္ ေသြးေတြက ေအာက္ဆီဂ်င္နဲ႔ အာဟာ ရေတြကို တစ္ရွုးေတြဆီကို မပို႔ေပးႏိုင္ေတာ့ ပါဘူး ။ ဒါေၾကာင့္ ေၿခဖ်ားလက္ဖ်ားေလးေတြမွာ ရွိတဲ့ တစ္ရွုးေလးေတြ ေသဆံုးသြားပါတယ္ ။ ဒါကို gangrene လို႔ေခၚပါတယ္ ။ ဂမ္ဂရင္း ရဲ႔ လကၡဏာေတြကေတာ့
ေရၿပားဟာ အမဲေ၇ာင္ အၿပာေရာင္ေၿပာင္းသြားၿခင္း ၿဖစ္တဲ့ ေၿခေခ်ာင္းလက္ေခ်ာင္းမွာ အာရံုခံစားမႈ မရွိေတာ့ၿခင္း ၿဖစ္တဲ့ ေနရာမွာ အနံ႔ နံလာၿခင္း စသည္တို႔ ၿဖစ္ပါတယ္ ။ဂမ္ဂရင္း ၿဖစ္ၿပီဆိုရင္ေတာ့ ၿဖစ္တဲ့ ေၿခေခ်ာင္းလက္ေခ်ာင္းကို ၿဖတ္ထုတ္ပစ္ဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္ ။

ကုသမႈနဲ႔ ေဆး၀ါးေတြ ။

ဘာကုသမႈမွ ဘားဂါးကို မကုႏိုင္ပါဘူး ။ သင့္ရဲ႔ ဆရာ၀န္ကလည္း သင္ၿဖစ္ေနတဲ့ ခံစားမႈေတြ လကၡဏာေတြကို ေလ်ာ့နည္းသြားေအာင္ ကုသမႈ အမ်ိဳးမ်ိဳးနဲ႔ ခ်ဥ္းကပ္ယံုပဲ ရွိပါလိမ့္မယ္ ။ အဲဒါေတြကေတာ့

၁ ။ သင္ေဆးလိပ္ၿဖတ္ဖို႔ အကူအညီေပးႏိုင္တဲ့ ေဆး၀ါးေတြ ႏွစ္သိမ့္ေဆြးေႏြးေပးၿခင္း သင့္ရဲ႔ ေသြးေၾကာေတြ ေရာင္ရမ္းမႈသက္သာေအာင္ ေဆးေပးၿခင္း ။
၂ ။ သင့္ရဲ႔ ေသြးလည္ပတ္မႈေကာင္းေအာင္ ခဲေနတဲ့ေသြးေတြ ၿပန္က်ဲသြားေအာင္ ေဆးေပးၿခင္း (ဥပမာ Cilostazol )
၃ ။ ၿဖစ္ပြားတဲ့ ေနရာက အာရံုေၾကာေတြကို ၿဖတ္ေတာက္ပစ္ၿခင္း (ဒါကေတာ့ နာတာကို သက္သာေစဖို႔ပါ )
၄ ။ ေၿခေထာက္ လက္ ၿဖတ္ထုတ္ပစ္ၿခင္း (အကယ္၍ ပိုး၀င္ေနတယ္ ပုပ္ေနၿပီဆိုရင္ လုပ္ေဆာင္ရမွာ ၿဖစ္ပါတယ္ )

ဘယ္လိုကာကြယ္မလဲ ။

သင္ဟာ ဘားဂါးၿဖစ္ေနၿပီ လို႔ သိတာနဲ႔ တၿပိဳင္နက္ ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးတာကို ခ်က္ခ်င္းၿဖတ္ပစ္ရမွာ ၿဖစ္ပါတယ္ ။ ထူးဆန္းတာတစ္ခ်က္က ေတာ့ သင္ေဆးလိပ္ၿဖတ္လိုက္တာနဲ႔ တၿပိဳင္နက္ သင့္ရဲ႔ ေၿခလက္ေတြ ေသြးေၾကာေတြေရာင္ရမ္း ေနတာေတြ ခ်က္ခ်င္းသက္ သာသြားၿခင္း ၿဖစ္ပါတယ္ ။ ေဆးလိပ္အခ်ိန္မွီၿဖတ္ပစ္တဲ့ လူအမ်ားစုဟာ ေၿခလက္ေတြ ၿဖတ္ပစ္စရာ မလိုအပ္ေတာ့ပါဘူး ။ ဆက္ေသာက္ေနမယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင္ရဲ႔ ဘားဂါးကို ပိုဆိုးေစၿပီး သင့္ရဲ႔ ေၿခလက္ေတြ ဖယ္ရွားပစ္ခံရမွာ ၿဖစ္ပါတယ္ ။

ေဆးလိပ္ၿဖတ္ဖို႔ဟာ ခက္ခဲလွပါတယ္။ သင္ဟာ ေဆးလိပ္ေသာက္သံုးသူ အမ်ားစုထဲက တစ္ေယာက္ဆိုရင္ သူတို႔လိုပဲ အတိတ္တုန္းက ေဆးလိပ္ၿဖတ္ဖို႔ ၾကိဳးစားခဲ့ဖူးမွာပါ ။ဒါေပမယ့္ ေအာင္ၿမင္ခဲ့မွာမဟုတ္ပါဘူး ။ ဆရာ၀န္နဲ႔ တိုင္ပင္ၿပီး သင့္ ၿပႆနာကို ေၿပာၿပပါ ။ သင့္ဒုကၡကို ကူညီေပးႏိုင္မယ့္ ေဆး၀ါးေတြ ရွိပါတယ္ ။ ပီေက၀ါးၿခင္းနဲ႔ စိတ္အာရံုေၿပာင္းၿခင္း ။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ နီကိုတင္းအစားထိုး ထုတ္ကုန္ေတြကို သံုးစြဲၿခင္းပဲ ၿဖစ္ပါတယ္။ ဘာေၾကာင့္လည္းဆိုေတာ့ နီကိုတင္းကလည္း ဘားဂါးကို ပိုဆိုးေစတဲ့အရာၿဖစ္တဲ့အတြက္ပါ ။ ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ေဆးလိပ္ၿဖတ္ ပရိုဂရမ္ကို အသံုးၿပဳၿခင္းပဲ ၿဖစ္ပါတယ္ ။ ဒါကေတာ့ ေဆးရံု ေဆးခန္းမွာ ရက္အနည္းငယ္သြားေနၿပီး ကုသမႈ ခံယူၿခင္းပဲ ၿဖစ္ပါတယ္ ။ အဲဒီအခ်ိန္ေတြမွာ သင္ဟာ လူမႈေရး လုပ္ငန္းေတြမွာ ပါ၀င္ေဆာင္ရြက္ၿခင္း ကုသိုလ္ေရး ေတြ လုပ္ေဆာင္ၿခင္းအားၿဖင့္ သင့္ကို Tobacco free world ထဲကိုေခၚေဆာင္သြား မွာ ၿဖစ္ပါတယ္ ။

အိမ္မွာေနရင္းနဲ႔ ဘာေတြ လုပ္ေဆာင္မလဲ ။

သင့္မွာ ဘားဂါး ရွိေနၿပီဆိုရင္ သင့္ေၿခေခ်ာင္းေတြလက္ေခ်ာင္းေတြကို ဂရုစိုက္ပါ ။ သင့္ရဲ႔ အေရၿပားေပၚက ၿခစ္ရာ ရွရာေတြကို သတိထားပါ သင္ဟာ အာရံုခံစားမႈရွိေနေသးလားမရွိေတာ့ဘူးလား ဆိုတာ စမ္းစစ္ပါ ။ ေၿခလက္ေတြ ေအးေနၿခင္းဟာ သင္ဟာ ပိုးမႊားအလြယ္တကူ ၀င္ေ၇ာက္ကူးစက္ခံႏုိင္ရတဲ့ အေၿခအ ေနၿဖစ္ပါတယ္ ။
Ref: သက္တန္႔ခ်ိဳ

ငွက္မ်ား ဆင္ကိုတိုက္ခိုက္

ေရေသာက္ဆင္းလာတဲ့ ဆင္ႏွစ္ေကာင္ကို ငွက္မ်ား အုပ္စုလိုက္ အျပင္းအထန္တိုက္ခိုက္ေနတာကို ယခုလိုျမင္ေတြ႕ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ Satao Camp water hole အမည္ရ ေရကန္မွာ က်က္စားေနတဲ့ ငွက္ေတြဟာ သူတို ႔ေသာက္သံုးေန တဲ့ေရကို ဆင္တို႔လာေရာက္ေသာက္သံုးျခင္းအား မႏွစ္ သက္ၾကလို႔ျဖစ္ပါတယ္။

ေနရာေဒသကေတာ့ ကင္ညာႏိုင္ငံအေရွ႕ပိုင္းျဖစ္ျပီး ေရသံယံဇာတ ရွားပါးတဲ့ေဒသတစ္ခု ျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

Ref:news.cn
ေရေသာက္ဆင္းလာတဲ့ ဆင္ႏွစ္ေကာင္ကို ငွက္မ်ား အုပ္စုလိုက္ အျပင္းအထန္တိုက္ခိုက္ေနတာကို ယခုလိုျမင္ေတြ႕ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ Satao Camp water hole အမည္ရ ေရကန္မွာ က်က္စားေနတဲ့ ငွက္ေတြဟာ သူတို ႔ေသာက္သံုးေန တဲ့ေရကို ဆင္တို႔လာေရာက္ေသာက္သံုးျခင္းအား မႏွစ္ သက္ၾကလို႔ျဖစ္ပါတယ္။ ေနရာေဒသကေတာ့ ကင္ညာႏိုင္ငံအေရွ႕ပိုင္းျဖစ္ျပီး ေရသံယံဇာတ ရွားပါးတဲ့ေဒသတစ္ခု ျဖစ္တယ္လို႔ သိရပါတယ္။

ေပါက္ေဖာ္တို႕ကေတာ့ လုပ္ခ်ထားတာပဲ

တရုတ္ၿပည္က ေဂၚဖီအတု...

ကြ်န္ေတာ္တုိ ့ေရႊၿပည္ႀကီးရဲ ့အိမ္နီးခ်င္း ေဆြမ်ဴိးေပါက္ေဖာ္ႀကီးမ်ားကေတာ ့တစ္မ်ဴိးနဲ ့တစ္မ်ဴိး
မရိုးရေအာင္ပါပဲ....
အခုတစ္ခါလည္း ေဂၚဖီအတုပါတဲ ့...
ဘယ္သူေသေသ ကုိယ္ခ်မ္းသာယင္ၿပီးေရာဆုိတဲ ့စိတ္ထားရွိတတ္ႀကတာ အံ ့ႀသလုိ ့မဆံုးပါ
ဘူး...
ဒီလုိစိတ္မ်ဴိးဆုိတာကလည္း တရုတ္မွ၊ ဗမာမွ၊ ကုလားမွ မဟုတ္ပါဘူးေလ...
တစ္ဦးခ်င္းစီရဲ ့စိတ္ေနသေဘာထား၊ ခံယူခ်က္နဲ ့ဆုိင္ပါတယ္...
ဘာပဲၿဖစ္ၿဖစ္ေလာေလာဆယ္ေတာ ့အင္တာနက္ေပၚေရာက္လာတာ တရုတ္ၿပည္ကမုိ ့တရုတ္
လုပ္ အစားအစာအၿပင္၊ အသီးအႏွံပါ စိတ္မခ်ရဘူးဆုိတာ သတိၿပဳေစခ်င္ပါတယ္...

ကဲဗ်ာ ....
ဘယ္သူမ်ား ဘာတတ္နုိင္ႀကေသးတံုုး...
ရုိက္ခ်က္ကေတာ ့ကမ္းကုန္ပါပဲ...
ကိုပီတာမွ ကူးယူတင္ျပအပ္ပါသည္

အခ်ိန္လြန္မ်က္ရည္ (ရည္းစားထားရင္သတိျပဳ)

Pls Go Away HIV virus from our living.

က်ေနာ္အခု အရမ္း၀မ္းနည္းေနတယ္ အရမ္းခ်စ္တဲ့သူငယ္ခ်င္းႏွစ္ေယာက္အတြက္ပါ (အတြဲပါ)
က်ေနာ္ေယာက္်ားတန္မဲ့ မ်က္၇ည္က်ေနပါတယ္ အရမ္း၀မ္းနည္းေနတယ္ဗ်ာ
က်ေနာ္ 7 ရက္ေန႕က နယ္ကေနရန္ကုန္ကိုလာပါတယ္ အဲအခ်ိန္မွာ ငယ္ငယ္တည္းကအရမ္းခင္တဲ့သူငယ္ခ်င္းကဖုန္းဆက္တယ္
သူလညး္က်ေနာ့္လိုပဲ B.E.S.T နဲ႕ သေဘၤာလိုက္ဖို႕လုပ္ေနတာပါ က်ေနာ္ပဲ လုပ္ခိုင္းခဲ့တာပါ သူက Desk က်ေနာ္က Engine ပဲကြာတာပါ။
ဖုန္းဆက္္ေတာ့ သူ က 4 Ticket တက္ဖို႕ ေဆးစစ္ရပါတယ္ ေဆးစစ္ခ်က္အေျဖကိုေျပာပါတယ္ မေကာင္းဘူးတဲ့......
က်ေနာ္ထင္တာက B ပိုးရွိတယ္ထင္လို႕ပါ ဒါေပမဲ့ေနာက္ၿပီး မင္းကမေကာင္းရေအာင္ ေအကိုက္ေနလို႕လား လို႕ ေမးတာ သူက ငိုေကာဗ်ာ ဟုတ္တယ္တဲ့ က်ေနာ္ကေနာက္တယ္မွတ္တာေပါ့ ဒါနဲ႕ သြားေတာ့ သူက ေဆး႐ံုမွ ထပ္စစ္ထားတယ္ 9 ရက္ေန႕ ရမယ္တဲ့ (ဒီေန႕ေပါ့ဗ်ာ) က်ေနာ္လညး္ခုလိုက္သြားတာ စိတ္မေကာင္းဘူးဗ်ာ တကယ္ျဖစ္ေနတယ္ သူက ဆိုးခဲ့တာကိုး လြန္ခဲ့တဲ့ 2ႏွစ္ 3ႏွစ္ေလာက္က က်ေနာ္တို႕ 16ႏွစ္ သားေလာက္ေပ့ါ 3ႏွစ္ေလာက္ကေပါ့ဗ်ာ ... က်ေနာ္တို႕တားခဲ့ဖူးပါတယ္ သူကေျပာတယ္ မပိုင္ရင္ျခင္ေတာင္မ႐ိုက္ဘူးတဲ့ ဟုတ္ပါတယ္ ျခင္ကေတာ့ သူ႕ကိုဘာမွမလုပ္ပါဘူး ခုေတာ့ HIV ကသူ႕ကို႐ိုက္ေနၿပီ သူ႕႐ိုက္တာ ျပသနာမဟုတ္ဘူး ၿပီးခဲ့တဲ့ 2011 စက္တင္ဘာလမွာ သူအတည္ထားတဲ့ေကာင္မေလး (သူက အတည္လို႕ေတာ့ေျပာတာပဲ) က်ေနာ္သူငယ္ခ်င္းလညး္ဟုတ္ ညီမ ဆိုလည္းဟုတ္တဲ့ သူဆီက အေျဖရပါတယ္ က်ေနာ့္ ေၾကာင့္ေပါ့ဗ်ာ က်ေနာ့္ကိုသူက အတည္ေျပာလြန္းလို႕ က်ေနာ္တို႕ သူငယ္ခ်ငး္ေတြ ေလွာ္ လိုက္မိတာ အဲ ဒီေကာင္က ခ်စ္သူကို ခ်စ္္သူအဆင့္မွာတင္မရပ္ခဲ့ဘူးဗ် ေကာင္မေလးကို က်ေနာ္တို႕ကတားထားတယ္ ဒီေကာင္ကိုမယံုနဲ႕အံုး ေစာင့္ၾကည့္အံုးဆိုၿပီးေပါ့ (က်ေနာ္တို႕ကိုကမေကာင္းတာပါဗ်ာ ) ျဖစ္ခ်င္ေတာ့ က်ေနာ္ကလညး္ နယ္ျပန္ၿပီးေနတာမ်ားတယ္ DMA ႐ံုးကိစၥရွိမွ တက္လာတယ္ ေအာ အားလံုးသိတဲ့ မိန္းကေလးေတြကို ပန္းေျခြသလိုေျခြၾကတဲ့ေန႕ ျဖစ္တဲ့ ေဖေဖာ္၀ါရီ 14 (အရမ္းအက်ဥ္းတန္တယ္လို႕က်ေနာ္ထင္မိပါၿပီ) မွာ သူက ယံုမွတ္ၿပီးပံုအပ္ခဲ့တယ္ဗ်ာ ... ခုေတာ့ သူကို႕ေပးမသိပါဘူး က်ေနာ္တို႕ သူငယ္ခ်င္းႏွစ္ေယာက္ပဲသိေသးတာပါ ေကာင္ေလးအိမ္ကလညး္မသိဘူး ခုေတာ့ ဒီေကာာင္ သေဘၤာလိုက္လို႕မရေတာ့ဘူး ဗ်ာ
အဲထက္ဆိုးတာက ဒီေကာင္ ဆိုးေနရင္အေနအထိုင္မဆင္ျခင္ေသးရင္ က်ေနာ္သူငယ္ခ်င္း 2ႏွစ္ေတာင္ခံပါ့မလားဗ်ာ ခုေတာ့က်ေနာ္သူ႕အိမ္ကို သူမေျပာလညး္အသိေပးထားေတာ့မယ္ဆံုးျဖတ္ထားတယ္။ အနညး္ဆံုးေတာ့ သူ႕ သက္တမ္းေစ့မေနႏိုင္ေတာင္ အသက္ရွည္ေအာင္ေပါ့ဗ်ာ ၀မ္းနည္းတယ္ဗ်ာ သူကထားေတာ့ သူဆိုးလို႕ မိုက္လို႕ ေခြးဆန္ခဲ့လို႕ (႐ိုင္းသြားရင္ခြင့္လြတ္ပါဗ်ာ) ျဖစ္တာ က်ေနာ့္ညီမေလး (အရမ္းခင္တာပါ ငယ္ငယ္ေလးတည္းက သိတာပါ သူ႕အိမ္ဆိုက်ေနာ္၀င္ထြက္ေနတာပါ မိသားစုေတြလိုပါ)ကိုပါဆြဲေခၚသြားတယ္ဗ်ာ သူကအခုေဆးေက်ာင္းတက္ေနတာပါ ေက်ာင္းကိုေတာ့ ညီမေလးသိကၡာကိုငဲ့ၿပီး မေျပာေတာ့ပါဘူး... သူကလညး္ေဆးေက်ာင္းတက္ၿပီး က်န္းမာေရးဗဟုတုတ မရွိဘူးလို႕ေျပာခ်င္ပါတယ္ အဲ သူလညး္ဘယ္ထင္ပါ့မလဲ သူခ်စ္တဲ့သူအတြက္ကိုး
က်ေနာ္ေျပာခ်င္တာ ႐ိုင္းေနေပမဲ့ လည္းသတိေပးခ်င္တာရယ္ေနာက္အဲလိုအျဖစ္မ်ိဳးမျဖစ္ရေအာင္ရယ္ ႏွမ အမခ်င္းကိုယ္ခ်င္းစာတာရယ္ ေဘာ္ဒါေတြ အကိုေတြကိုလညး္ ေအမကိုက္ေစခ်င္တာရယ္ေျပာပါရေစ ... အဲလိုကိစၥေတြကို အတတ္ႏိုင္ဆံုးေရွာင္ၾကပါဗ်ာ သမီၼးရည္းစားေတြလညး္ ျဖဴစင္စြာ ခ်စ္ၾကပါဗ်ား ... ေတာင္းဆိုခ်င္ပါတယ္
အဲ ... မေရွာင္ႏိုင္လညး္ အပ်ိဳ ရည္ကိုရလို႕ ဘာလို႕ မေတြးပါနဲ႕ဗ်ာ က်ေနာ္ဆိုလိုတာက အကာအကြယ္သံုးၾကပါ
ေကာင္မေလးက အျဖဴထည္ေပမဲ့ ခင္ဗ်ားတို႕ က ဘာမွန္းမသိလုိ႕ပါ အဲ ခင္ဗ်ားတို႕က ျဖဴေပမဲ့လညး္ ေကာင္မေလးက (...)
ေနာက္တစ္ခု အခု ညစ္ညမ္းဆိုက္ေတြမွာလည္းေတြ႕ရပါတယ္ မိန္းကေလးက ေယာက္်ားေလး မ်ိဳးပြားအဂၤါကို (...)နဲ႕ (..) ေပးတာေတြေပါ့ ႐ိုင္း႐ိုင္းေျပာရ ပေလြကိုင္တယ္ေပါ့ဗ်ာ အဲလိုမ်ိဳး လုပ္ရင္ေတာလည္း အကာအကြယ္သံုးလညး္မထူးပါဘူး HIV ပိုးက မ်ိဳးပြားအဂၤါက ကူးတာမ်ားတယ္လို႕ ေလ့လာဖူးပါတယ္ အဲလိုမ်ိဳးလုပ္ေတာ့ သေဘာေပါက္ေတာ့ဗ်ာ...
အိမ္ေထာင္မက်ခင္ျဖဴစင္ေပးၾကပါ က်ေနာ္တို႕ လူမ်ိဳးေတြ လည္းခု ယဥ္ေက်းမႈေတြေပ်ာက္သေလာက္ျဖစ္ေနၿပီ (အားလံုးကိုခ်ံဳေျပာတာဟုတ္၀ူးေနာ္)အဲလိုဘ၀ေတြေပးဆပ္ၿပီး အိမ္ေထာင္ဖက္လြဲေတာ့ အိမ္ေထာင္ဘက္အေပၚ စိတ္သန္႕ရဲ႕လား က်ေနာ္ ေျပာမယ္ ေၾကျငာ၀င္တာမဟုတ္ဘူး (ဂန္ထူးေတာ့ေျပာဖို႕မႀကံနဲ႕ လက္ေတြ႕ျပလို႕ရတယ္) က်ေနာ္လည္းေကာင္းတဲ့ေကာင္မဟုတ္ဘူး အရင္ကေပါ့ ဒါေပမဲ့ က်ေနာ္က ရည္းစား႐ႈပ္တာ အကန္႕ရွိတယ္ ကိုယ္မႀကိဳက္တာလညး္ပါတယ္ဗ် လက္ကိုင္ ခါးဖက္ ပုခံုးေလးဖက္ပဲရွိတာဗ် နမ္းေတာင္မနမ္းခဲ့ဘူး ကိုယ္မႀကိဳက္တာ
ခုႀကိဳက္တဲ့မိန္းကေလးေတြ႕ေနတယ္ေျပာရခက္ေနတယ္ တခ်ိန္က အေမွာင္ေတြစိုးေနတာကိုး ဒါေတာင္က်ေနာ္ က်ိန္ေျပာရဲတယ္
အခု အသက္ 19 ေက်ာ္ၿပီ 9လပိုင္းဆို 20 ျပည့္ၿပီ လူပ်ိဳပဲ ကာမ လံုး၀ကင္းတယ္ဗ်ာ ဘယ္မိန္းကေလးကိုမွ လက္ကိုင္ ခါးဖက္ ပုခံုးဖက္က မပိုခဲ့ဖူးဘူး ဒါကၾကြားတာမဟုတ္သလို အသံေကာင္းဟစ္တာမဟုတ္ဘူး ႏွမျခင္းစာႏွာတဲ့ စိတ္ထားကိုေျပာတာပါ ဒါေတာင္အခု ခ်စ္သူကုိ ဖြင့္ေျပာဖို႕ ၀န္ေလးေနတယ္ ခ်စ္သူကလညး္နည္းနညး္ ႐ႈပ္ေတာ့ပိုဆိုး
ခုေတာင္ ရည္းစားနဲ႕ျပတ္ေနတယ္လို႕သိတယ္ ၀င္ဖို႕လက္တြန္႕ေနလို႕ ထားပါဒါက ခုေျပာခ်င္တာက AIDS ေရာဂါအတြက္
တားဆီးႏိုင္ဖို႕ က်ေနာ္တို႕ ေတြ တတ္ႏိုင္တာက လိင္ကိစၥဆင္ျခင္ၾကပါလုိ႕ေတာင္းဆိုခ်င္တာရယ္ ရည္းစားနဲ႕ အျဖဴသက္သက္ေနၾကပါတယ္ မေရွာင္ႏိုင္လညး္္ အကာအကြယ္သံုးၾကပါလို႕ေျပာျခင္ပါတယ္
Pls use Condon for your Health

အကာအကြယ္က လညး္ေစ်းမႀကီးပါဘူး အလြယ္လညး္၀ယ္ရပါတယ္ တရား၀င္ခြင့္ျပဳထားတာပါ/ ဒီေတာ့ က်ေနာ္အားလံုးကိုေမတၱာရပ္ခံခ်င္တာက
AIDS ကို က႐ုျပဳပါ ကိုျဖစ္ကိုယ္ခံ ဆိုေပမဲ့ ကိုတစ္ေယာက္ပဲ ခံရတာမဟုတ္ပါဘူး ကို႕ ခ်စ္သူေတြကို ခံစားရေစတယ္
ဒါ့ေၾကာင့္ သမၼီးရညး္စားေတြ အျဖဴစင္ဆံုးမဟုတ္ရင္ေတာ့ အကာအကြယ္သံုးၾကပါရန္ႏွင့္ က်ေနာ္သူငယ္ခ်င္းနဲ႕ က်ေနာ့္ညီမေလးလိုခ်စ္တဲ့ ေကာင္မေလးအတြက္ဆုေတာင္းေပးၾကပါလို႕ က်ေနာ္ေတာင္းဆိုအပ္ပါတယ္ ....
HIV ေရာဂါပိုးကူစက္ျခငး္မွကင္းေ၀ၾကပါေစ

ကိုယ့္ရဲ႕ Wifi မ်ား ယူသံုးေန ႀကသလား

အခုက ေတာ့ အားလံုး နီးပါး wireless ေခတ္ပါ။ ရံုးေတြ သာမက၊ အိမ္ေတြ မွာပါ wireless ကို လြယ္လြယ္ ကူကူ သံုးလာ ႀကသလို၊ ေတာ္ေတာ္ မ်ားမ်ားကလည္း wireless network အတြက္ လံုျခံဳေရးကို ေပါ့ေပါ့ တန္တန္ သေဘာ ထား လာႀကပါတယ္။

တကယ့္လို႕ ကိုယ္က ျမန္ႏႈန္းျမင့့္ အင္တာနက္ ကိုတပ္ထားတယ္။ ေဘး ပတ္ဝန္းက်င္ကသာ ကုိယ့္ရဲ႕ wireless network ကို ယူသံုးျပီး အဲဒီ ျမန္ႏႈန္းျမင့္ လိုင္းကို ပါ သံုးေန ရင္ ကိုယ့္အတြက္ နစ္နာမႈ ေတြ ရွိသလို ကိုယ့္ ကြန္ယက္ အတြက္ပဲ share လုပ္ထားတဲ့ အေရးႀကီး data ေတြပါ သူတို႕ ယူႀကည့္လို႕ ရ လို႕ကေတာ့ ျပသနာ ရွိတဲ့ အျပင္ မေတာ္လို႕ သူတို႕က တရားမဝင္ အလုပ္ ေတြကို ကိုယ့္ရဲ႕ ကြန္ယက္ကို အသံုးျပဳျပီး လုပ္တယ္ ဆိုရင္ အႀကီး အက်ယ္ ျပသနာ တက္မဲ့ ကိစၥ ပါ။ ဒါေႀကာင့္အခု .

ကိုယ့္ရဲ႕ wireless network ကို ယူသံုး ေနတာ ရွိမရွိ ဆိုတာ သိႏိုင္ဖို႕ စစ္ေဆးႏိုင္တဲ့ အခ်က္ အလက္ ေတြကို သိသေလာက္ ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

အလြယ္ဆံုးက မီးစစ္ဖို႕

Wireless router မွာ မီးေတြ ပါပါတယ္။ အဲဒီမီးေတြ ထဲက အင္တာနက္ မီး က network ထဲက စက္တစ္ လံုးလံုးက internet ကို သံုးေနရင္ မွိတ္တုတ္မွိတ္တုတ္နဲ႕ ျပေနပါတယ္။ ဒါေႀကာင့္ အလြယ္ဆံုး စစ္ေဆး ခ်င္ရင္ ကိုယ့္ network ထဲမွာ ရွိတဲ့ အင္တာနက္သံုး ႏိုင္တဲ့ ပစၥည္းေတြ အားလံုးကို ပိတ္၊ မပိတ္ ခ်င္ရင္ လည္း အင္တာနက္မသံုး ႏိုင္ေအာင္ setting ထဲမွာေျပာင္းျပီး အဲဒီ မီးကို ႀကည့္ဖို႕ပါ။ ပစၥည္းေတြကို ပိတ္ဆို႔ တဲ့ ေနရာမွာ အင္တာနက္ ကို သံုး ႏိုင္တဲ့ iPod, music player, game console, TV စသျဖင့္ အင္တာနက္ ခ်ိတ္ဆက္တဲ့ function ပါတဲ့ ပစၥည္း အားလံုး အားလံုးကို ပိတ္ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အားလံုးပိတ္ျပီး လို႕မွ ကိုယ့္ရဲ႕ wireless router က မီးက မျငိမ္ပဲ မွိတ္တုတ္ပဲ ျပေန ေသးတယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ေသခ်ာ သေလာက္ရွိပါျပီ – အနီးအနားက တစ္ေယာက္ေယာက္က ယူသံုးေနျပီ ဆိုတာ။

MAC address ကို စစ္ဖို႕

ေနာက္ ပိုေသခ်ာတဲ့ နည္းကေတာ့ router ရဲ႕ setup ကေန ဝင္စစ္ဖို႕ ပါ။ အဲလို စစ္ဖို႕အတြက္ ပထမဆံုး router ရဲ႕ IP address ကို သြားရပါမယ္။ router ရဲ႕ IP address ကို မသိရင္ ကြန္ပ်ဴတာ ရဲ႕ run မွာ cmd လို႕ ရိုက္ထည့္၊ ေပၚလာတဲ့ screen အမဲ နဲ႕ command prompt မွာ ipconfig လို႕ ရိုက္ထည့္ျပီး က်လာတဲ့ list ထဲက default gateway ဆိုတာ router ရဲ႕ IP address ပါ။

ဒါဆိုရင္ အဲဒီ IP ကို browser မွာ ရိုက္ထည့္ရင္ username နဲ႕ password ေတာင္းပါလိမ့္မယ္။ အဲဒိီမွာ ကိုယ္ထည့္ ထားတဲ့့ password ကို ထည့္ျပီး setup ထဲကို ဝင္ႏိုင္ပါတယ္။ တကယ္လို႕ password မေျပာင္းထား ရင္ router ရဲ႕ manual ထဲမွာ သူ႕ရဲ႕ default password ကို ရွာဖတ္ လို႕ရျပီး ေကာင္းတာကေတာ့ router ရဲ႕ default password ကိုလည္း ေျပာင္းလဲ ထားဖို႕ပါ။

Setup ထဲ ေရာက္ျပီ ဆိုရင္ေတာ့ အဲဒီမွာ သံုးတဲ့ router ေပၚမူတည္ျပီး connected devices, attached devices, device list စသျဖင့္ ေရးထားတဲ့ ေနရာ ရွိပါတယ္။ အဲဒီမွာ လက္ရွိ ကိုယ့္ရဲ႕ network ကိုသံုးေနတဲ့ လက္ရွိ MAC address ေတြ ကို ျပသ ေပးပါတယ္။ ကၽြန္ေတာ္ က ေတာ့ linksys router ကို သံုးတာေႀကာင့္ အဲဒါကို status ေအာက္က local network ေအာက္က DHCP list ေအာက္မွာ ႀကည့္ရင္ MAC address ေတြ အျပင္ device name ေတြ ပါ ျပေပးတာ ေတြ႕ရပါတယ္။

အဲဒီမွာ MAC address ဆိုျပီး အခု တေလာ ဂ်ာနယ္ ေတြရဲ႕ wireless router ေႀကာ္ျငာ ေတြမွာ မႀကာခဏ ေတြ႕ေန ရပါတယ္။ MAC address နဲ႕ စစ္ႏိုင္တယ္ စသျဖင့္ ပါတတ္ပါတယ္။ အထူး သျဖင့္ outdoor wireless router ေႀကာ္ျငာ ေတြမွာပါ။

အဲဒီ MAC address ဆိုတာ – Media Access Control address ျဖစ္ျပီး network ကတ္ တိုင္းမွာ ထည့္သြင္းထားတဲ့ မတူညီတဲ့ နံပါတ္ တစ္ခုဆီ ကို ဆိုလို တာပါ။ ဒါေႀကာင့္ router ထဲမွာ ကိုယ္မသိတဲ့ MAC ေတြ ရွိမရွိ စစ္ႀကည့္ျပီးေတာ့လည္း wifi ကို ယူသံုးေန မသံုးေန၊ ပြားသံုးေန မသံုးေန ဆိုတာ ကို သိႏိုင္ပါတယ္။

MAC ကို ဘယ္လို ရွာမလဲ

ကိုယ္ခြင့္ျပဳထားတဲ့ ကြန္ပ်ဴတာ ေတြမွာ တပ္ထားတဲ့ network card ေတြရဲ႕ MAC ကို သိဖို႕က ေတာ့ပထမဆံုး start ထဲက run မွာ cmd လို႕ ရိုက္ထည့္ျပီး ေပၚလာတဲ့ command prompt – screen အမဲ ထဲမွာ ipconfig /all ဆုိျပီး ရိုက္ထည့္ ရပါမယ္။ ipconfig ရဲ႕ ေနာက္မွာ space တစ္ခု ခ်န္ျပီးမွာ /all ကို ရိုက္ရမွာပါ။ က်လာတဲ့ list ထဲမွာ ကိုယ္သံုးထားတဲ့ network card ရဲ႕ ေအာက္ဖက္မွာ ပံုမွာ ျပထားတဲ့ အတိုင္း MAC address ရွိပါတယ္။

အဲဒါေတြကို မွတ္ထားျပီး ကိုယ့္ router ရဲ႕ list ထဲက MAC နဲ႕ တိုက္စစ္လို႕ ရသလို၊ တခ်ိဳ႕ Router ေတြမွာ Wireless ကို သတ္မွတ္ထားတဲ့ MAC ေတြပဲ သံုးလို႕ ရေအာင္ filter လုပ္လို႕ ရပါတယ္။ Linksys ရဲ႕ router မွာေတာ့ ဒီလို ျပထားတာ ေတြ႕ရပါတယ္။

မိုဘိုင္းဖုန္းေတြမွာလည္း Wifi သံုးလို႕ရတဲ့ ဖုန္း ျဖစ္ရင္ MAC ကို setting တစ္ေနရာရာ မွာ ရွာလို႕ရပါတယ္။ ဖုန္း အမ်ိဳးအစားေပၚ မူတည္ ျပီး website ေတြမွာ ရွာႀကည့္လို႕ ရႏိုင္ပါတယ္။
Ref. m51a

ေနျပည္ေတာ္ရွိ ထူးဆန္းသည့္ ေက်ာက္တုံးႀကီးကုိ လာၾကည့္သူ မ်ားျပားေန

ေနျပည္ေတာ္တြင္ ယခုအခါ လူအမ်ား စိတ္ဝင္စားလ်က္ရွိသည့္ ထူးဆန္းေသာ ေက်ာက္တံုးႀကီးအား သြားေရာက္ ေလ့လာ ၾကည့္႐ႈသူ မ်ားလ်က္ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။ လူအမ်ား စိတ္ဝင္စားေနသည့္
ေက်ာက္တံုးႀကီးမွာ က်ဳိက္ထီး႐ိုးဘုရား ေက်ာက္တံုးႀကီးကဲ့သို႔ပင္ အလားသဏၭာန္ တူညီေသာ ေက်ာက္တံုးစြန္း တစ္ခုတြင္ တည္ရွိေနၿပီး ေအာက္ခံ ေက်ာက္တံုး အစြန္း၌ ဟန္ခ်က္ညီစြာ တည္ရွိေနၿပီး
တြန္းၾကည့္က လႈပ္၏။ ေအာက္ခံ ေက်ာက္မ်က္ႏွာျပင္ႏွင့္ အေပၚ ေက်ာက္တံုး ထိစပ္ မ်က္ႏွာျပင္ေအာက္မွ ဝါးျခမ္းျပားႏွင့္ ထုိးၾကည့္လွ်င္ လြတ္ေၾကာင္း ေတြ႕ရွိရသည္။ ၎ ေက်ာက္တံုးႀကီး တည္ရွိရာ
ေနရာမွာ ေနျပည္ေတာ္ ပ်ဥ္းမနားၿမိဳ႕
အေရွ႕ဘက္ ေပါင္းေလာင္းျမစ္အား ေက်ာ္လြန္ၿပီး ေတာင္ေပၚ ေက်းလက္တုိင္းရင္းသားမ်ား ေနထုိင္ရာ ကူးတို႔ဆိပ္ ေက်းရြာအုပ္စု ေတာင္ဘက္စြန္း ေရႊျပည္သာယာ
ေက်းရြာ အေရွ႕ေတာင္ဘက္ ေက်ာက္အုိင္ ေတာင္ေၾကာေပၚတြင္ တည္ရွိၿပီး ပ်ဥ္းမနားၿမိဳ႕မွ သြားလွ်င္ ၁၂ မိုင္ ၁၃ မိုင္ခန္႔ ေဝးေၾကာင္း သိရသည္။ ေက်ာက္တံုးႀကီး တည္ရွိမွန္း သိရွိေဖာ္ထုတ္သူမွာ
ပ်ဥ္းမနားၿမိဳ႕၊ ကန္ဦးကၽြန္းေတာ ဘုန္းေတာ္ႀကီးေက်ာင္းမွ ဆရာေတာ္ ဦးမာနိတ ျဖစ္ၿပီး ဆရာေတာ္အား ၎အရပ္၌ က်ဳိက္ထီး႐ိုးဘုရား အဆင္းသဏၭာန္တူ ေက်ာက္တံုးႀကီးရွိေၾကာင္း အိပ္မက္အရ
ဆရာေတာ္ ဦးမာနိတႏွင့္ ပ်ဥ္းမနားၿမိဳ႕မွ ဓာတ္ပံုဗီဒီယို ႐ိုက္ကူးေရး လုပ္ငန္း လုပ္သူ ဦးခ်စ္ကို၊ အေဖာ္ႏွစ္ဦး ေပါင္း ေလးဦးတုိ႔သည္ အိပ္မက္ပါအတုိင္း ၎အရပ္သို႔ သြားေရာက္၍ ေဒသခံတစ္ဦး
ျဖစ္သည့္ ကိုဟန္ၿငိမ္းဦး ဆိုသူအား ဤေတာင္ေၾကာေပၚတြင္ က်ဳိက္ထီး႐ိုးဘုရား အလားသဏၭာန္တူ ေက်ာက္တံုးႀကီးမ်ား ေတြ႕မိသလား ေမးျမန္းရာမွ ဤေတာင္ေၾကာတြင္ အမွန္တကယ္ ရွိေၾကာင္း
ေျပာသျဖင့္ ကိုဟန္ၿငိမ္းဦး လမ္းျပရွာေဖြရာမွ ေတြ႕ရွိခဲ့ေၾကာင္း ဆရာေတာ္ ဦးမာနိတက မိန္႔ၾကားသည္။


“ဒီေက်ာက္တံုးႀကီးက ဟိုကတည္းက ရွိေနခဲ့တာ။ ကၽြန္ေတာ္တို႔ ေတာင္ေၾကာေပၚ ဒီေက်ာက္တံုးႀကီးေအာက္ လိုဏ္ဂူထဲမွာ မီးေသြးဖုတ္စဥ္က ဒီေက်ာက္တံုးႀကီးက တင္႐ံု တင္ေနတာ။
ငလ်င္ေတြဘာေတြလႈပ္ရင္ ေက်ာက္တံုးကို ျပဳတ္က်ရင္ အခက္ေတြ႕မယ္ဆုိၿပီး ကုတ္နဲ႔ လူငါးဦးခန္႔ ကုတ္နဲ႔ ေကာ္ခ်ခဲ့ဖူးတယ္။ လႈပ္သာလႈပ္တယ္ ျပဳတ္က်မသြားဘူး” ဟု ဦးသိန္းလြင္ (တပ္မေတာ္အၿငိမ္းစား) ယခု ေရႊျပည္သာယာ ဘုန္းေတာ္ႀကီးေက်ာင္း ဆရာေတာ္ ျဖစ္ေနသည့္ ဦးသုမနက ေျပာျပသည္။ ေက်ာက္တံုးႀကီး၏ အရြယ္အစားမွာ လံုးပတ္ ၃၈ ေပ ၁၀ လက္မ၊ အလ်ား ၁၈ ေပ၊ အနံ ၁၁ ေပ ေလးလက္မ၊ အျမင့္ ၁၀ ေပ ေလးလက္မ ရွိၿပီး ေအာက္ခံ ေက်ာက္ျပားႏွင့္ ေက်ာက္တံုး ထိစပ္ ဧရိယာ အလ်ား သံုးေပ ၉ လက္မ၊ အနံ ႏွစ္ေပ ႏွစ္လက္မ ရွိေၾကာင္း၊ ေက်ာက္တံုးႀကီး ေက်ာက္စြန္းထြက္ ဧရိယာမွာ ၆၆ ေပ ရွိေၾကာင္း သိရသည္။ “ဒီေတာင္ေၾကာကိုေတာ့ ေက်ာက္အိုင္ေတာင္ေၾကာဟု ေခၚတယ္။ ဘာလို႔ ေက်ာက္အိုင္ေတာင္ေၾကာလို႔ ေခၚလဲဆုိရင္ ဒီေတာင္ေၾကာေပၚမွာ အခု ေက်ာက္တုံးႀကီးႏွင့္ အနီးပတ္ဝန္းက်င္မွာ ေက်ာက္အုိင္ႀကီး ရွိၿပီး ဒီေက်ာက္အုိင္ရဲ႕ ေရအနက္ကေတာ့ လူႀကီး လက္ခုပ္တစ္ေဖာင္ နက္တယ္။ အက်ယ္ကေတာ့ ၁၅ ေပ ပတ္လည္ခန္႔ ရွိမယ္။ ေက်ာက္အုိင္ရဲ႕ အနီးဝန္းက်င္မွာေတာ့ နတ္ေရတြင္း တစ္ခု ရွိတယ္။ အနက္ တစ္ေပခြဲေလာက္ ရွိတယ္” ဟု ၎ ေဒသခံ ကိုဟန္ၿငိမ္းဦးက ေျပာသည္။ ယခုအခါ ၎ ေက်ာက္တံုး အထက္၌ ေစတီတစ္ဆူ တည္ရန္အတြက္ သာသနာေရး ဝန္ႀကီးဌာနသို႔ ေလွ်ာက္ထားရန္ ေဂါပက အဖြဲ႕မ်ား ဖြဲ႕စည္း ေဆာင္ရြက္သြားမည္ ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ၎ ေက်ာက္တံုးႀကီးအား လာေရာက္ ေလ့လာသူမ်ား မၾကာခဏ ေရာက္ရွိေၾကာင္း သိရသည္။

ထာ၀ရအတြက္ႏွင္း

အေျခအေနေတြေ၀းကြာလည္း
ကိုျမတ္ႏိုးတာ ႏွင္း
ဘ၀ေတြ ကြာျခားပေစ
ကို တန္ဖိုးထားတာႏွင္း
ဓနနဲ႕ ခြဲခိုင္းလည္း
ကိုေရႊးခ်ယ္မွာ ႏွင္း
အေနေတြေ၀းေနလည္း
ကို လြမ္းေနတာ ႏွင္း
ႏိုင္ငံေတြျခားေနလဲ
ကို အေရာက္ျပန္မယ္ ႏွင္း
ခ်စ္သူေတြ မ်ားေနလညး္
ကိုေစာင့္ေမ်ာ္မယ္ ႏွင္း
အခ်ိန္ေတြ ဆြဲေနလဲ
ကိုေမွ်ာ္လင့္ေနမယ္ ႏွင္း
မာနေတြကို ခ၀ါခ်လည္း
ကိုဒူးေထာက္မွာ ႏွင္း
အလွေတြ နဲ႕ လာခ်ဳပ္ကုန္လဲ
ကို ခ်စ္ေနတာက ႏွင္း
ဘယ္လိုေနရာေတြေ၀းေ၀း
ဘယ္လိုအခ်ိန္ေတြဆိုင္းဆိုင္း
ဘယ္လိုအလွမ်ိဳးကဆြဲေဆာင္ေဆာင္
ဘယ္လိုဘ၀မ်ိဳးနဲ႕ ေျပာေျပာ
ကိုတကယ္ခ်စ္မွာ က ႏွင္းပဲ
ဘယ္သူေတြဘာေတြေျပာေျပာ
ႏွင္းဆိုတာ ကို႕အတြက္ေတာ့ထာ၀ရပါ ။ ။